Lebensweg Coach, Mentaltrainer, Ulrike Claudia Krenn,
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Mein Lebensfreude Café - Dein Spielplatz für Erwachsene

Meine Einladung an dich:  „Vielleicht sollten wir manchmal einfach das tun, was uns glücklich macht und nicht das, was vielleicht am besten ist.“ Pippi Langstrumpf Wie klingt das für dich? Bist du dabei? Damit wir einen fixen Treffpunkt haben, wo wir gemeinsam etwas machen können, was uns glücklich macht, eröffne ich mein Lebensfreude-Cafe. Lebensfreude Café […]
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Wunsch ans Christkind: Entspannter Advent und besinnliche Weihnachten

Wie war deine Adventzeit letztes Jahr? Und Weihnachten? Ruhig und besinnlich? Oder hektisch und voller Stress? Und wie hättest du es gerne gehabt? Konntest du den Advent und die Feiertage genießen oder bist du völlig erschöpft unter dem Christbaum eingeschlafen? Hätte ein Beobachter erkennen können, was dir in der (Vor)Weihnachtszeit) – und überhaupt im Leben […]
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Warum sich (Neujahrs-)Vorsätze und andere Ziele häufig in Luft auflösen

Bist du mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet? Und erinnerst du dich noch daran? Oder sind sie bereits jetzt irgendwo im Alltagstrubel spurlos verschwunden? In diesem Blog möchte ich dir erzählen, welche Rolle dieser Strudelwurm bei der Umsetzung unserer Ziele und Vorsätze spielt. Kurz zusammengefasst: wenn Verstand und Strudelwurm unterschiedlicher Meinung sind und nicht kooperieren, entscheidet sehr oft der Strudelwurm, wie es ausgeht….
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Mut zur Sichtbarkeit – was der Cosmic Healing Online Kongress in mir bewegt hat

Als ich die Einladung bekam, als Speakerin beim Cosmic Healing Online Kongress dabei zu sein, war meine erste Reaktion nicht Freude – sondern Aufregung. Sichtbar zu werden gehört für mich zu den größten Herausforderungen überhaupt. Trotzdem habe ich Ja gesagt. Warum? Genau darum geht es in diesem Artikel. Cosmic Healing hat mein Leben verändert Es […]
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Schreiben ist Selbstfürsorge pur – weil Schreiben glücklich macht

Schreiben ist mehr als ein Hobby – es ist Selfcare pur. In diesem Artikel zeige ich dir, wie Schreiben dich entspannen, deine Kreativität wecken und glücklich machen kann.
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Lebt dein Neujahrsvorsatz noch?

Herzlich Willkommen im Jahr 2026! Ein Neujahrsgruß im Februar?Warum eigentlich nicht? Wer sagt, dass man nur am 1. Jänner ins neue Jahr starten darf? Wie sagt schon Pippi Langstrumpf? Und nachdem ich Anfang Februar Geburtstag habe, fühlt es sich für mich genau jetzt wie der echte Jahresbeginn an. Ich hoffe, du hattest einen guten Start […]
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✨ Workshop: Ziele mit Spaß und Leichtigkeit erreichen - Den Strudelwurm ins Boot holen

Du bist mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet.Und dann kam das Leben dazwischen.Wie schon so oft.Du ärgerst dich.Und möchtest das ändern. Das Ärgern und dass sich deine Vorsätze immer in Luft auflösen. Aber du hast keine Idee und fragst dich: Wie soll das gehen? Mit Hilfe des Strudelwurms. Der spielt nämlich eine wesentliche Rolle, […]
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ICH FÜR MICH - Auszeit mit Cosmic Yoga & Schreiben

Yoga.Und Schreiben.Botschaften deiner Seele.Magie auf allen Ebenen.Lebendigkeit. Elke und Ulrike 💖 Dieser Workshop ist für dich, wenn... du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, du Lust hast zu erforschen, wie die Verbindung von Yoga und Schreiben deine Seele zum Strahlen bringt, du diesen Prozess für dich und doch im Austausch mit anderen erleben möchtest. […]
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Ziele mit Spaß und Leichtigkeit umsetzen

Hast du den Wunsch, mit einer unveränderbaren Situation gelassener umzugehen? Und dieses Ziel mit Spaß und Leichtigkeit umsetzen?
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Drachenbesuch

Ich öffnete die Badezimmertür und fand einen kleinen Drachen in meiner Badewanne. Na so was, das ist ja eine Überraschung. Ich habe nämlich gar keine Badewanne. Aber darum kann ich mich vorerst nicht kümmern, denn der kleine Drache macht „Fauch“ und beginnt zu husten. Wie beim kleinen Feuerwehrdrachen Grisu kommt eine riesige  Flamme aus seinem […]
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In der Einfachheit liegt die Kraft

Zeitmanagement einfach erklärt von Bob
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Komm sofort von dem Einhorn runter….

Dialog zwischen meinem Verstand und meinem Herzen
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Das Meer erzählt

Ich plätschere gerade gemütlich vor mich hin. Am Strand sind einige Leute, die lustig vor sich hin trommeln. Die kenne ich schon, Sie kommen jedes Jahr um diese Zeit hierher. Ich mag den Rhythmus ihres Trommelns.  Es passt sehr gut zu meinem Plätschern und Rauschen. Deshalb freue ich mich immer schon, wenn sie wiederkommen. Sie […]
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